Du willst dich in deiner Haut wohlfühlen?
Du hast einen viel größeren Einfluss darauf, als du vielleicht denkst. Ich zeige Dir Deine Möglichkeiten.
Die Ernährungsberatung nach den 5 Elementen basiert auf der Grundlage einer mehr als 3000 Jahre alten bestehenden chinesischen Gesundheitslehre.
GUT BEOBACHTET
Aus den über viele Jahrhunderte andauernden Beobachtungen des Zusammenspiels zwischen Nahrungsgewohnheiten, Jahreszeiten, Emotionen, Erkrankungen und vielen anderen Aspekten, wurde das Analogie System der 5 Elemente entwickelt.
5 Elemente = Feuer, Erde, Metall, Wasser, Holz
Die Entwicklung dieses Analogie Systems entstand aus dem Bedürfnis, aus diesen Beobachtungen zu lernen.
Ernährungsberatung
Ich nutze das Analogie System als meinen Werkzeugkasten und finde heraus, an welcher Stelle Du aus der Balance geraten bist. So kann ich Empfehlungen aussprechen, wie Du wieder ins Gleichgewicht kommst.
Individuell
Meine Empfehlungen passe ich an Deine Lebenssituation an. Ich berücksichtige Allergien und Unverträglichkeiten und unterstütze bei dem Wunsch vegan oder vegetarisch zu leben. Ich stelle mich auf Dein persönliches Tempo ein.
Ins Gesicht geschrieben
Unser Gesicht ist wie ein offenes Buch. Äußere Merkmale wie Hautveränderungen, Schwellungen oder Rötungen geben Hinweise auf die Gesundheit des Körpers und seiner Organe. Auch unsere Psyche spiegelt sich auf diese Weise. Die Antlitzdiagnose ist ein weiteres wertvolles Hilfsmittel bei der Profilerstellung.
Flexibilität auf allen Ebenen.
Ich lebe nach den 5 Elementen. Mit allen meinen Sinnen, auf allen Ebenen.
Ich beobachte und hinterfrage kritisch. Was nicht funktioniert fliegt raus. Ich ersetze es durch Passendes.
Ich bin offen für andere Denkansätze. Ich nehme nichts automatisch an, aber ich schließe auch nichts automatisch aus. Beim Sortieren hilft mir mein "5-Elemente-Werkzeugkasten".
Und genau das bedeutet für mich die 5 Elemente zu leben.
Indikationen
Gewichtsprobleme - Infektanfälligkeit - Migräne - Hautprobleme - Müdigkeit - Erschöpfung - PMS - Wechseljahresbeschwerden - Untergewicht - Verdauungsstörungen - Konzentrationsschwäche
ständige Blasenentzündungen - Kopfschmerzen - Menstruationsbeschwerden - Heißhunger auf Süß
Bluthochdruck
Klientenstimmen
"Sehr gute professionelle Beratung. Probleme wurden erkannt und analysiert. Seitdem sind die Beschwerden deutlich weniger."
Brigitte R.
"Die Beratung fand in angenehmer Umgebung statt. Anja nahm sich viel Zeit und ging auf meine Eigenarten und meinen persönlichen Geschmack ein. Die Vorschläge waren für mich dann auch einfach umzusetzen. Fazit: Ich habe mein Gewicht ohne Hungern im Griff gehalten und fühle mich mit der Ernährungsumstellung gut. Kann ich nur empfehlen."
Bernd L.
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"Super nette Beratung. Anja hat sich viel Zeit genommen und auch verständlich erklärt. Habe anschließend Rezepte bekommen. Seit der Ernährungsumstellung geht es mir besser. Und keine Angst, es sind ganz gewöhnliche und bekannte Lebensmittel. Kann ich nur empfehlen."
Birgit D.
"Anja ist eine sympathische und kompetente Ernährungsberaterin. Ihre Tipps bezüglich der 5 Elemente Ernährung waren sehr hilfreich und ließen sich hervorragend in den Alltag integrieren. Würde sie jedem weiter empfehlen."
Serpil G.
"Tolle, sehr individuelle Beratung, viele Tipps und leckere Rezepte. Vor allem das warme Frühstück hat uns alle begeistert und gehört zum täglichen Essritual.
Danke Anja"
Kerstin L.