Artikel mit dem Tag "Wasser-Element"



Metall  · 28.05.2019
Warum ist das eigentlich so? In letzter Zeit erkennst du dich selbst nicht mehr wieder. Du bist gereizt und unzufrieden und fühlst dich in deinem Körper irgendwie nicht mehr richtig zuhause. Und außerdem ist das Leben viel zu heiß geworden. Der richtige Zeitpunkt durch die TCM-Brille zu schauen und sich hitzefrei zu nehmen.

Podcast  · 30.03.2019
Heute darf ich Sooni Kind begrüßen. Sooni bildet seit 25 Jahren Ernährungsberater aus. Wenn ich Fragen habe, dann wende ich mich an sie. Gemeinsam schauen wir heute mit den Augen der TCM auf das Thema Fasten.

Podcast  · 15.03.2019
Ich habe schon oft Berichte von Fastenkuren gehört und mich immer gefragt, warum die Menschen das auf sich nehmen. Es klingt nach großem körperlichem und seelischem Stress. In dieser Folge berichtet Steffi Eikel von ihren Erfahrungen....

Erde  · 03.03.2019
Trend oder Alt? Detox ist ein Schlagwort, dass dir ständig um die Ohren fliegt. Fasten klingt alt, betrifft aber das gleiche Thema. Wie steht die TCM dazu und hat die 5 Elemente Ernährung auch das Thema "Entschlacken" auf dem Schirm?

Was gibt es heute...? · 09.01.2019
...aber das macht seine Wirkung wieder wett. Congee ist eine Reissuppe mit vielen guten Fähigkeiten. Sie baut sehr gut Qi und Säfte auf, benötigt dafür aber kaum Verdauungskraft. In Zeiten von Krankheiten oder wenn deine Mitte gerade mal schwächelt, also genau das Richtige.

Was gibt es heute...? · 08.12.2018
Wenn es draußen kalt und dunkel wird, dann möchte ich was Deftiges. Da hat mich doch der Rotkohl so angelacht und vor meinem inneren Augen sah ich ihn mit Knödeln auf meinem Teller liegen. Also dann mal los.

Wasser  · 06.12.2018
Heute möchte ich dir einen Fall aus meiner Praxis vorstellen. Lena plagen Hitzewallungen. Und doch friert sie ständig. Wie kann das sein? Und wieso hat sie nicht genügend Energie...bei so viel Yang? Und überhaupt: sie ernährt sich doch schon nach den 5 Elementen, was kann denn daran verkehrt sein?

Was gibt es heute...? · 29.11.2018
Er ist rund und kompakt, satt orange und süß im Geschmack. Der Klassiker aus dem Erd-Element. Lass uns heute Kürbis-Suppe kochen.

Was gibt es heute...? · 27.11.2018
Ab wann ist eine Miso-Suppe denn eine Miso-Suppe? Das klingt so wahnsinnig nach östlicher Kultur und schreckt vielleicht erst einmal ab. Muss es nicht. Für mich ist eine Miso-Suppe dann echt, sobald Miso drin ist. Klingt einfach, oder? Schau mal rein.

Metall  · 16.11.2018
Steffi von www.blogyourhealth.de und ich haben bei einer Fortbildung mit dem Thema Essstörungen zusammen die Schulbank gedrückt. Was für eine wundervolle Gelegenheit die Köpfe zusammen zu stecken und in die Tiefe zu steigen, um dir diese Frage gemeinsam zu beantworten.

Mehr anzeigen